喬越生醫 推父親節禮盒組

腰圍多一吋,壽命少三年!?凸出的腹圍,不僅外觀上不好看,對於健康,也帶來風險。影響健康的代謝博客來網路書店 症候群愈來愈受到國人的重視,其中一項指標就是腰圍!男性的腰圍大於90公分,女性的腰圍大於80公分,即是風險之一。研究指出,所謂的內臟脂肪(腰圍上的脂肪)比起大腿上的脂肪更應該讓人警惕,其實內臟周圍適當的脂肪有保護臟器的功能,但過多就會影響代謝,易使代謝紊亂,造成疾病。



山苦瓜、綠藻、紅麴和大豆蛋白等食物,因為能有效活化體內PPAR(細胞核內荷爾蒙受體族群),加快脂肪代謝,因此一直是熱門的超級食物,認為需要多吃,但是營養師提醒,有些食物烹調溫度過高會降低有效成分,以山苦瓜來說,汆燙可以去苦澀味,但溫度超過50度時苦瓜皂苷、苦瓜胜肽和苦瓜多醣等成分則會被破壞,食用時要注意。

營養師楊芳瑜表示,苦瓜素能減少人體吸收四到六成脂肪及醣類,對血糖、血脂、血壓及動脈硬化等疾病有益,但是一般人無法生食太多山苦瓜,高溫烹調又會損失其中有效成分,退而博客來求其次,補充保健食品也是可行方法之一。

喬越生醫總經理楊天祥表示,腹部肥胖、血壓上升、高密度脂蛋白膽固醇過低、空腹血糖值上升和三酸甘油酯上升,上述五項狀況只要符合三項者,都可能是有代謝症候群的問題,隨著年紀增長,代謝日漸下降,除了身材往橫向發展,慢性病也隨之而來,現代人須重視「整體代謝」,多關心自己健康。

「小時候,躺在爸爸的肚子上覺得柔軟又舒適;長大後才知道,爸爸腰圍上的寬度,不是幸福的溫度。」即日起,喬越生醫推出老爸健康有型禮盒組,特惠幫您愛爸爸1288元,這個父親節,讓爸爸開始重拾帥氣與健康!特惠禮盒組只在「代謝789網路商城」(www.biomore789.com)販售。

(工商時報)

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